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Alt 27.04.2010, 22:51   #146
MarionR
Szenekenner
 
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Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.139
Ich war gestern "Tempo" laufen, das war leider auch nicht schnell. 4x 800m a 5:45-5:50min/km. Das hat mich in Kombination mit den knapp 50km Rad am So muskulär dermassen abgeschossen, dass ich heute froh über einen Ruhetag bin.
MarionR ist offline