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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training in Alltag integrieren - wie macht ihr das?
Thema: Training in Alltag integrieren - wie macht ihr das?
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Alt 23.04.2010, 13:50   #3
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Was sind da eure besten Tricks?
einfach weniger trainieren und endlich mal regenerieren.
dafür ist das Training auch härter als früher.
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