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Alt 22.04.2010, 14:33   #1430
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
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Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.232
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Hausfrauenbrust: Die Frisur sitzt. Kopf bleibt über Wasser...

Icey, am besten schwimmst du mal 500 m am Stück, nimmst die Zeit und wiederholst das in 4 Wochen oder 8 Wochen nochmal. Dann weißt du, ob du schneller geworden bist. So 50 m isoliert ist für uns Schwimmanfänger nicht wirklich aussagekräftig. Gestern im Schwimmtraining waren auch ein paar Jungs, die mich beim 25 m Sprint voll abziehen. Bei längeren Intervallen (bei uns waren das 3x ca. 350 m) war ich am Schluss dann nicht mehr die allerlangsamste. Zwar immer noch hinten dran, aber nicht mehr letzte.
Ok, dann weiss ich das auch.

Naja gestern wollt ich den 400m Test machen, mit Zeit stoppen alle 50m. Da warens dann so 55sec auf 50m, nur hab ich mich da irgendwo verzählt und dadurch wohl 63m weniger geschwommen.
Ich hab dann irgendwas um 6,40min gebraucht (so für ca. 340m)
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