triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

Steffko · 21.04.2010, 09:45

Zitat:

Zitat von Steffko

Heute mal ein verschärftes T18 geschwommen:

...

War ein sehr hartes programm, die schulter muskelatur wärmt jetzt noch wie doof. hoffentlich hilfts!

Grüße.

Habe quasi im kompletten oberen Rückenbereich Muskelkater

Halsschmerzen leider auch :/