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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelverhärtung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.09.2007, 22:54   #6
Syda
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 12.08.2007
Ort: Altlandsberg/ dienstl. Bonn
Beiträge: 21
@ Bernd: Du solltest auch unbedingt regelmäßig dehnen! So kannst Du Muskelverhärtungen vorbeugen.
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besser spät als nie
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