triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Unterschied Base 3 Build 1

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Unterschied Base 3 Build 1

Thema: Unterschied Base 3 Build 1

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.04.2010, 12:46	#7
roadrunner Szenekenner Registriert seit: 07.10.2006 Ort: bei Köln Beiträge: 1.961	So war das nicht gemeint. Wenn du dich gut vorbereitest würst du Finishen!!! Wenn das deine 5 LD ist und du sagst GA hast du genug, dann mach zwei mal Build 2 (mehr Tempo Arbeit), wenn du sagst dir fehlt noch etwas GA dann Trainier nach Plan.