Zitat:
Zitat von Flow
Den ersten langen Lauf ...
... gegen eine harte Abhärtungseinheit eingetauscht ...
~2h (!) mit entblößtem (!) Oberkörper bei teilweise recht frischem Wind in der Sonne liegen .... 
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Ja, beim Rennsteig soll es auch schon mal sehr frisch werden können

Gutes Training(
wenn Du es überstehst
)