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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Livesendung am 16.04.10: Sportgetränke mit Eiweiß
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Alt 17.04.2010, 10:58   #2
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
du irrst. es geht nicht darum es sich im training einfacher zu machen, ganz im gegenteil.
ausserdem darfst du das nicht nur auf eine einheit beschränken. was ist am nächsten tag bei der nächsten einheit usw.

würde aber hier den rahmen sprengen das im einzelnen zu erklären.

wenn du mit deiner methode besser fährst (hast du die andere überhaupt mal ausprobiert ?) dann bleib doch dabei.
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