[alex1]

Moin.
Ich stehe vor einem großen Rätsel. Ich habe zwar einen empfindlichen Magen, konnte aber die letzten Wochen/Monate problemfrei trainieren. Aber dann:

1.) Am Montag normaler TDL 10km, die ersten 8km null Probleme, plötzlich Magenkrämpfe. Tempo rausgenommen. Nach dem Lauf Durchfall und vier Stunden im Bett mit Magenkrämpfen. Ernährung relativ normal. Morgens Müsli (wie immer), fünf Stunden später gelaufen. Vor dem Lauf Gel, tagsüber viel getrunken.

2.) Am Mittwoch dann der Supergau. Intervall-Training. Spät gefrühstückt (Müsli), 1.5h später ein paar Nudeln und Salat. Etwa 4.5h später laufen. Tagsüber gut getrunken. (Trinke am Tag im Schnitt 5-7 Liter). Letztes Intervall abgebrochen, sehr starke Magenkrämpfe, Durchfall. Elotrans genommen, aber über 6h höllische Leidenszeit im Bett.

Ursache?? Ich habe eine Vermutung. Seit dem letzten Samstag ist mein Drogerie-Iso-Pulver alle, von dem ich sonst ordentlich viel trinke. Kann es daran liegen? Früher habe ich das Zeug nie genommen. Was könnte sonst eine mögliche Ursache sein? Mein Magen meckert immer noch.
Schöne Sch... ! In 2.5 Wochen ist mein Wettkampf.
Danke für gute Ideen.
alex