[maultäschle]

Wie gestern abend schon versprochen, jetzt mal ein paar Takte zur TL-Planung. Ich bin schon ganz gespannt, wie es wird. Das Programm ist ziemlich voll - mal sehen, ob wir bzw. ich das komplett durchziehen kann, oder ob ich zwischendurch mal rausnehmen werde.

Das TL gliedert sich grob in 3 Blöcke.
Der 1.Block ist ein "triathletischer Block" mit viel schwimmen, radfahren und laufen
Der 2.Block wird für uns LDler der Block mit den langen Radeinheiten (schwimmen optional)
und der 3. Block wird dann Intervall-Training, dazu dann auch wieder schwimmen

Zusätzlich turnen wir auch noch ein bißchen am Strand und ein paar Vorträge gibts auch noch. Ach, das wird richtig fein.