gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.04.2010, 07:52   #5803
Zeus15831
Szenekenner
 
Benutzerbild von Zeus15831
 
Registriert seit: 15.02.2010
Ort: bei Berlin
Beiträge: 241
Hi,

kurze frage - will ja dieses Jahr meine erste OD absolvieren. Nun bin ich seit 3 Wochen außer Gefecht gesetzt weil meine Achillessehne entzündet ist. Ich denke ich werde noch 1-2 Wochen pausieren.

Ende Juni ist dann der Wettkampf - sollte ich die Distanz lieber Reduzieren oder einfach mit machen egal welche Zeit ? Ich denke das ich im Mai nur leichtes Lauftraining machen kann ( GA 0) und mein Arzt sagt "Radfahren ist Reha - also nicht wie eine besengte Sau fahren"

Was würdet ihr machen? Kürzen oder Starten ?
__________________
Leben ist das, was passiert, während man es plant.
Zeus15831 ist offline   Mit Zitat antworten