[Lucy89]

Zitat von Runner_AUT

Gratuliere ! Freut mich
Du hast doch vor kurzem einen HM gemacht.
Welche Intervalle bis du denn im HM-Training gelaufen?

Döner, lechtzzzzz. Den hätte ich jetzt auch gerne-hihi

lg

Hmm, viel Zeit hatte ich gar nicht, hab nur so 4 mal welche gemacht, 2000er,1600er und 1000er. Hab mehr lange Tempoläufe gemacht, aber mein HM war auch nicht sooo super ^^

danke topre