Zitat:
Zitat von mum
mauna: was ist "crossfit" genau....wie geht das?
|
gugst du hier:
www.fast-twitch.de
ist unsere variante des systems für triathleten und mit Sicherheit gesünder. (150Rpm sind ja wohl ein Witz, vor allem dann noch mit Gewicht - geht ja mal gar nicht.)