@BigWilly: mach' Dich nicht verrückt wegen dieser LD-Sache.... das wird schon bei Dir... die richtige Mischung aus Glück, Dickkopf und Training versetzt Berge
Du wirst hier nicht verkaspert

...
(zumindest nur immer mal kurz, wenn Du grad danach schreist
)... im Prinzip gehts hier schon um Triathlon.
An den Antworten erkennst Du doch schon ganz gut, daß die hier Dich auch ernst nehmen

Lies einfach in Ruhe mit, beim Langsamläufer. Dann atme tief durch und mach DEIN Ding, nicht seins.
Ich teile Newbies und Maultäschles Bedenken... wenn Langsamläufers Körper schon so oft streikt und schreit, gilt es auch mal auf ihn zu hören.
häppy Training!