Zitat:
Zitat von maultäschle
Fazit: nienienie wieder essen vor dem Sport
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Und du weißt ja, nach dem Sport ist vor dem Sport
Was hattest du denn? Torte, Schweinebraten, Döner? 1,5h vor Lauftraining esse ich höchstens noch einen Schokoriegel, Banane oder ein Brötchen. Bei allem anderen fühle ich mich dann auch wie ... hmm, wie fühlt sich eingentlich eine Schwangere im 6. Monat? Ich glaube da kann ich nicht mitreden.
