gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote 2010
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.04.2010, 11:09   #535
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Bei mir ging's letzte Woche nicht so super, konnte 3 Tage nicht trainieren, zuviel Arbeit. Aber das Wochenende war super, Samstag 135 Rad, erst flach, dann durch die Eifel (quasi wettkampfnah) und anschliessend noch 11km Lauf. Gestern dann 33,5 gelaufen, ging ebenfalls sehr gut.
Alles für sich betrachtet bin ich ebenfalls sehr zufrieden, wobei meine
Schwimmleistungen Lichtjahre von den deinen entfernt sein dürften.
Ich habe aber Mordsschiss vor dem Rennen. Am meisten Angst
machen mir die Abfahrten und die Sorge, das ernährungstechnisch
was schiefgehen könnte.
Ich habe mir jetzt testweise das hier besorgt:

das habe ich mir gestern beim 35er reingedrückt, als ich kurz vorm
war. Ergebnis: keine Rebellion der Geschmacksnerven und
des Magens.
  Mit Zitat antworten