gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schlüsselbeinbruch
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.04.2010, 22:53   #12
mum
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.09.2009
Ort: nähe von basel
Beiträge: 1.607
hatte 2mal schluesselbeinbrüche und 2mal operiert....! beim 2ten mal hat der arzt auch nicht zur operation geraten und ich wollte die OP trotzdem, da "geflickt" das ganze wieder besser zusammenwachsen kann...! ich OP hat dann arzt gesagt...es war gut zu operieren, da horizontal verschoben und dies sieht man eben auf den bildern nicht......
auch konnte man nach OP sehr schnell mit der physio beginnen und konnte somit moderat gegen den muskelschwund arbeiten.
sobald du den arm "normal" schwingen kannst, kannst du auch mit lauftraining beginnen - klar, weh tut's schon......aber kannst ja jederzeit aufhören.
alternativ "stepper" oder ähnliches sicher sinnvoll...

gute besserung...
mum ist offline   Mit Zitat antworten