[backy]

Zitat von Mafalda_Pallula

Danach würde ich für eine OD ca. 140g Kohlenhydrat brauchen. Christoph1972 kommt mit seinen geplanten 8 Gels auf ca. 200g Kohlenhydrat und ich nehme mal an, dass er für eine MD länger braucht als ich für eine OD und evtl. auch etwas mehr wiegt.

Grüße, Mafalda

Na das kommt drauf an was Christoph1972 wiegt, was er für Gels futter und wie lange er den WK plant.

1 Penco Gel hat z.B 70gr KH...wenn er da auf der MD 8 bunkert, allen Respekt, das wird dann eher ne Büffettour.
Ich hatte davon 9 auf ner LD

Rechnet es doch einfach mal aus..