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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark
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Alt 09.04.2010, 15:12   #5710
pepenbär
Szenekenner
 
Benutzerbild von pepenbär
 
Registriert seit: 04.11.2009
Beiträge: 457
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Ich finde Dienstags eine kurze Tempoeinheit ganz gut, wenn Sonntags der Wettkampf ist, dann nur noch locker joggen/chillen.
Danke.
Werd ich machen.
Warmlaufen - 5 km Tempo - Auslaufen??
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Gras wächst nicht schneller wenn man dran zieht
pepenbär ist offline   Mit Zitat antworten