Zitat:
Zitat von aecids
Glaube mir, das war schon ziemlich zügig (die Aufnahme zeigt 100m Strides im Tempo meiner folgenden 200-er, also mit 2'30"-er Pace, entspricht 24 km/h).
|
Nicht schlecht. Sieht für mich als "Schnelllauflaie" sehr elegant aus.  Häufig täuscht die Geschwindigkeit in Videos. Ist dein Trainingsplan extern erstellt worden oder macht du das ganz alleine?
Grüße,
Thomas
__________________
"Ich hasse die Wirklichkeit, aber es ist der einzige Ort, an dem man ein gutes Steak bekommt." Woody Allen
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
