Moin,
@King: Respekt! Hut ab!
@Thommy: Was ist denn derzeit eigentlich so dein "Wohlfühllauftempo"? Marathon in HL Ende Oktober??
@Icey: Ja, also ab ins nächste Fitnesstudio...

Keine Sorge, die Saison ist nicht "verschenkt". Du machst es dann wenigstens in der Richtigen Reihenfolge, erst das Gewichtreduzieren und dann den Sport deutlich anziehen...Hast du in deiner Umgebung die Möglichkeit, noch ne 2. unabhängige Meinung zu bekommen?