[BigWilly]

Zitat von Tri-Icey

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Mein höchster Puls letztes Jahr lag irgendwo über 200. War aufm Rad ne halbe Stunde All-Out. Am Ende wars n Durchschnittspuls von 188.
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...kein Wunder, das es da im Oberschenkel zwickt! Wenn ich bei 200 ankomme, dann zwei mal gleichzeitig, nämlich zum ersten und wohl auch definitiv zu letzten mal...

...wie waren denn deine Pulswerte bei ruhigen Läufen kurz vor dem Trainigsaus??