[runningmaus]

Zitat von Runner_AUT

....Das muss ja bedeuten das die HFmax beim Laufen höher ist als die beim Radln höher ist? Ist das so oder nicht? hmmm

Danke!

nööö Maximum ist Maximum..., aber beim Radeln fällst Du erst nach 10min an der Maxgrenze um, beim Laufen schon nach einer .... d.h. die gefühlte Belastung ist dann erst / schon gleich schlimm...
wobei man nicht jeden Tag bis Max kann und soll

@Wenzel: beim Radeln brauche ich auch mind. 3 Hügel hintereinander, bis ich am Max kratzen kann *japs*