gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Radtraining auf Gran Canaria
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.04.2010, 10:07   #24
alpenfex
Szenekenner
 
Benutzerbild von alpenfex
 
Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.803
Zitat:
Zitat von reitschl Beitrag anzeigen
hey alpenfex,
na villa del conde ist schon erste Sahne! wünsch dir ne tolle Zeit auf GC und viel Spass beim Radfahren - bin dieses Jahr leider erst im Mai dort
Zefix...ich dachte, wir können ne Runde drehen. Kann mir noch jemand ein paar Links, GPS Links, Tipps etc. geben? Ich möchte jeden Tag (Tage 1-4 steigernd) ca. 3-5h radeln, mit ordentlich Höhenmeter. Dann mache ich einen Ruhetag (was radeln angeht) und dann geht es nochmal 4 Tage aufs Rad. Yeeehaw, was freue ich mich drauf
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten