[Steffko]

Zitat von MrHill

Zu dem Thema gibt es doch auch nen Film im Archiv:

Marathonbestzeit im Herbst: Der 7-Wochen-Plan für Triathleten

http://tv.triathlon-szene.de/Detail_...o?JumpID=33378

(ist sogar kostenlos)!!

Danke ... werde heute abend mal rein schauen.

Danke an Ausdauerjunkie. Die Sache mit der Endbeschl. ist ja wieder ein ganz anderes Thema und wurde kürzlich anderswo in einem Fred disskutiert.

Grüße.