[topre]

Bei mir steigern sich die Umfänge schon ziemlich. Zum einen bedingt durch Radausfahrten, aber auch durch steigende Motivation dank der für mich sehr guten 10k-Zeit und der Rauchfreiheit seit 3 Wochen.

Bilanz KW12 - erstmals dieses Jahr die 10 Stunden geknackt:
Schwimmen: 0,75h
Laufen: 3,5h - ~33km
Radfahren: 6h ~ 120km MTB

Die Schwimmdefizite werden nun auch in Angriff genommen. Habe kurzfristig einen Kraulkurs gebucht, der vom 12.4. bis 10.5. mit 9 Termine a 60 Minuten perfekt in mein Konzept passt. Bin ja mal gespannt, ob das was bringt...

Achja und Donnerstag geht es an den Gardasee - ihr glaubt gar nicht, wie sehr ich mich da drauf freue!!!