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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Wer trainiert heute was?
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Alt 28.03.2010, 15:26   #935
Flow
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Beiträge: 17.941
Zitat:
Zitat von pXpress Beitrag anzeigen
Eben 21 km bei doch trockenen Wetter gelaufen
Hey ... ich auch ... ... 21,0975 oder so ... erst im Regen, dann im Sonnenschein ...

Die erste Hälfte regenerativ, die letzten ~8 km "ein klein wenig sportlicher" ...
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