[soloagua]

BigWilly | KingMabel | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua
Startgewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6

KW 2 | | 88,8 | | |
KW 3 | | 88,5 | | |
KW 4 108 | | 89,5 | | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 | |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 | |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX |
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | - 1.7 |
KW 9 106 | | 88,5 | 96 | |
KW 10 105,8 | | 87,8 | 96 | |
KW 11 106 | 124,9 | 86,6 | 96 | - 1.9 | 102,1
KW 12 | | | | |
KW 13 | | | | |
KW 14 | | | | |
KW 15 | | | | |
KW 16 | | | | |
KW 17 | | | | |
KW




Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 |183
Zielgewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83

So, nun versuche ich das mal mit der Ergänzung von meinem Zielgewicht...

Seit Montag lief es bei mir hervorragend, völlig motiviert habe ich mich schön an WW orientiert und durch das Aufschreiben einfach festgestellt, dass ich einfach viel zu viel esse.. (wen wunderts ;-))
Ist aber schon interessant, es mal so schwarz auf weiss zu sehen! Jedenfalls konnte ich mich prima an meinen Plan halten und habe endlich mal das volle Trainingsprogramm durchgezogen und, ohne Hunger zu haben... bis, ja, bis gestern abend! Dann kam der Supergau! Eine Einladung mit super leckerem Essen bei Freunden. So gut und reichlich. Immerhin mit Salat, Linsen, Fisch und so, aber mit Dessert. Glücklicherweise habe ich genug Aktivitätspunkte gesammelt und die nun fast komplett aufgebraucht Bin sehr gespannt auf das Wiegen am Dienstag morgen!
Aber wie heisst es so schön, die Hoffnung stirbt zu letzt.
Da hier nun schon wieder fette Regenwolken aufziehen, bleibt der Renner nun halt nochmals auf der Rolle... und ich gleich obenauf!