[fastrainer]

Übernächste Woche beginnt für mich Base 3.

Für die Woche 2 und 3 habe ich ein Trainingslager zu Hause geplant.

Reduziert Ihr den Trainingsumfang in der Woche davor und falls dem so wäre auf wieviel? Die Nachbereitung des Trainingslagers ist klar, nur davor ?

Theoretisch hätte ich noch, nach einer sehr bescheidenen (krankheitsbedingt) aktuellen Woche (eigentlich Woche 3 von Base 2), die Möglichkeit, ab morgen Woche 3 "nachzuholen" und könnte nach der ohnehin folgenden Ruhewoche direkt in das Trainingslager einsteigen.

Macht das Sinn ? Letzteres wäre mir eigentlich am sympatischten.