Zitat:
Zitat von Marsupilami
nicht provokant, sondern interessehalber: 147 ist bei dir ga1 ? was ist deine hf max ? bzw. anaerobe schwelle ? und wenn du nicht 1 sekunde GA2 warst, wo fängt GA2 dann bei dir an ?
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ga2 fängt bei mir bei 166 an. ist allerdings schon ne ganze weile her, um genau zu sein fast zwei jahre, dass diese werte erhoben wurden. hf-max lag bei 202 und die ias bei 169.
ich denke, da hat sich aber auch noch einiges getan. ich hatte schon letztes jahr einen deutlichen leistungsschub, dadurch ,dass ich das ganze jahr über mit dem rad zur arbeit gefahren bin.
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