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Alt 26.03.2010, 13:31   #342
alpenfex
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Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.803
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
[*]Morgens ~100km ~3std lockeres Pedallieren, abends langen lauf 90-120min
100km in 3h ist bei Dir locker pedallieren?
Respekt
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