[noubicor]

Jetzt hab ich langsam die Nase voll!!!
Seit letztem Mai habe ich immer wieder dasselbe Problem: Die rechte Wade macht beim Lafuen dicht, wird hart und schmerzt. Ich mache dann jedes Mal eine Pause, bis der Schmerz vollkommen verschwunden ist; wenn ich Glück habe sind es drei Tage. Es waren abe auch schon drei Wochen. Ich habe das Gefühl, die Wade wird immer empfindlicher. Letzte Saison ging es meistens noch ein paar Wochen gut und ich konnte halbwegs ordentlich trainieren. Mittlerweile bin ich nur noch verletzt. Wenn ich mal wieder eine Woche oder zwei Pause gemacht habe, ist die Wade nach dem ersten Lauf sofort wieder hin. Dabei reden wir von 4 - 5 km in 6 min/km Tempo. Ich bin ziemlich ratlos. Hat irgendjemand schon mal ähnliche Erfahrungen gemacht? Was kann man machen? Woran kann das Problem liegen? Bin für jede Hilfe dankbar.

Schönen Abend noch

noubicor