[gurke]

Ich mach das mit dem Low-Carb ja glücklicherweise nur zur "Superkompensation". Ab morgen nach dem schwimmen werde ich dann wieder "einfahren".
Also, das mit 1:35 ist mir definitiv 10 min zu schnell. Ich möchte ja im lockeren 5min Tempo laufen und ich sollte, glaub ich, aufpassen mich nicht zu sehr abzuschiessen Sind ja noch ein paar Tage bis Kopenhagen.
Sonntag radfahren fänd ich gut. Lass uns das mal im Auge behalten.
Heute gehts wieder mit dem Black Warrior auf die Piste