[Newbie]

Zitat von bennobulette

Echt? Von 9000 auf 1500? Ist schon heftig....Ich bin ja selbst mit meinen 95kg bei 1,78 alles nur nicht schlank und weiss ja wie schwer das "Anfangen" ist, ich möchte nicht wissen wie die Moppel sich gefühlt haben in der Nacht bevor das erste mal wieder Sport und gesunde Ernährung angesagt waren. Irgendwie traurig.

Grüße

Sport kann man dem nicht sagen, wie auch wenn sie kaum gehen können. Gehen 3 x pro Woche in den Kraftraum und wenn sie einigermassen auf den Füssen sind sah man sie mal Basketballspielen. Aber Sport wie wir das verstehen geht da nicht.