gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen auf der Kniescheibe beim Radfahren
Thema
:
Schmerzen auf der Kniescheibe beim Radfahren
Einzelnen Beitrag anzeigen
23.03.2010, 11:23
#
6
dmnk
Szenekenner
Registriert seit: 20.10.2007
Ort: st.pauli
Beiträge: 1.210
neben 'sattel zu niedrig' fällt mir noch 'zuviel kraft - zu wenig frequenz' als mögliche ursache ein.
falls du also zu dicke gänge fährst, besser im (grundlagen)training mehrheitlich höhere trittfrequenz fahren.. (>90).
__________________
-/|
dmnk
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von dmnk finden