Zitat:
Zitat von kupferle
Mir gehts aber genauso wie glaurung.Samstag in Sindelfingen bzw. auch sonst schmier ich dermaßen auf längeren Strecken ab...
Mit Wasserstart schwimm ich auf 50m 34 sec.Hundert würden in 1:12-1:15 gehen....
500m hab ich bei 9:2? abgebrochen.....
woran das liegt kann mir keiner sagen....
|
Hallo Kupferle,
hast Du mal versucht > 200 m mit Puollboy/Schwimmbrett zwischen den Beinen zu schwimmen?
Das sollte Dir helfen, Deine Wasserlage besser halten zu können ("Hintern oben") und Du hast mehr Ruhe um Dich auf die Atmung zu konzentrieren.
Vielleicht gibt Dir die Übung einen Hinweis, woran es bei Dir liegt..