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4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lanzarote 2010
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Alt 20.03.2010, 21:02   #384
3-rad
 
Beiträge: n/a
heute mal lang (oder länger) gefahren.
Zunächst gings morgens um 8 ins Schwimmbad, schnell (zumindest
mein Empfinden) 2,1km abgespult, Frühstück gemacht und dann
bis 14Uhr gearbeitet.
Dann aufs Rad, wegen dem Wetter habe ich den crosser genommen,
der ist mit den Schutzblechen und Stecklampe und 28er GP4Season
bleischwer und daher ziemlich lahm, zudem sitz ich nicht so gestreckt
darauf wie auf dem Principia geschweige denn auf dem Blade.
Egal karl sagt man bei uns. Zudem hat es ziemlich gewindet, das war
teils echt nicht spaßig.
Ich bin dann locker los und habe bewusst darauf verzichtet richtig
auf Tempo zu drücken, das kam später von ganz alleine. So wurden
es dann 140km mit 29,8km/h.
So jetzt gehts auf ne Geburtstagsparty, was mich daran erinnert,
dass auch ich bald 42 werde. Nun ja alles relativ, morgen geh ich
auf noch einen Geburtstag, die Gastgeberin wird stolze 97 Jahre und
ist noch tip top fit, ok Fahrrad fährt sie nicht mehr aber 3km
spazierengehen schafft sie noch.
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