[tschorsch]

Zitat von TriForce

Hallo Leute,

mich plagen seit etwa 2 Wochen leichte Schmerzen in der Kniekehle, die mit einer Muskelverspannung (vllt. Verhärtung, so fühlt es sich zumindest an) im Bereich der hinteren Oberschenkelmuskulatur und dem oberen Bereich der Wade einhergehen.

Hallo,

ich habe seit ein paar Tagen identische Beschwerden. Sport machen geht trotzdem gut.

Als Auslöser sehe ich die ersten intensiven Radeinheiten die ich zuvor gemacht habe.

Die wahrscheinliche Ursache ist m.E. eine Überlastung der OS-und US-Beuger, wie bereits von Vadelma erwähnt. Auch die aufgeführten Behandlungsempfehlungen sind m.E. richtig und erfolgversprechend.

Ich gehe davon aus, dass das eher eine vergleichsweise harmlose und passagere Geschichte ist.

Ängste wegen einer Chronifizierung mach ich mir derzeit nicht. die Gefahr eines patello-femoralen syndroms besteht nicht. Diesem unscharfen Begriff liegen andere Ursachen zugrunde und die Schmerzart und -Lokalisation ist völlig anders, nämlich hauptsächlich im Bereich der Kniescheibe ("Patella").