[vadelma]

Starsky hat schon das richtige gefunden, weil eine PSS ist eine Überlastung des Sehnenapparates.
Eine direkte Therapie gibt es nicht dafür. Alles wird nur Symptomatisch behandelt. Mit Wärme / Dehnung / Massage / Manuelle Technik / Stabilisation des Kniemuskulatur die Du schon machst sehr wichtig.Alles was hilft kann gemacht werden. Nur nicht überlasten.
Bandagen können gute Dienste leisten.
Vadelma