[glaurung]

Zitat von keko

Nee, keine Intervalle mehr.

Keine echten Intervalle wollte ich machen. Hatte so an die 01:52 auf 100m gedacht mit Pausen von 1min. Aber Du hast wohl recht. Eine gemütliche etwas längere Strecke ohne Pause ist wohl besser. So ein Mini-Dauerbelastung. Ist das so gedacht?

Zitat von keko

Kein Delphin.

Nene, das lass ich heute wirklich mal bleiben. Hab ja gestern mal versucht, auf die Schnelle meinen Stil umzubauen, nachdem ich wieder mal etliche Videos angesehen habe!
Hat nicht so schnell funktioniert
Sprich, am Samstag muss ich die 50m wohl noch in meinem alten Stil schwimmen