[Strampeltier]

Zitat von Rather-Lutz

Das abnehmen ist zwar gut und schön aber so langsam setzt auch Frust ein.
Ich will wieder schneller und länger laufen und mit mehr Power radeln und mich nicht immer so quälen müssen...
Habe im Moment die Faxen dicke verdammt...

Das Gute am Training unter verschärften Bedingungen ist doch, dass du im fitten Zustand wie eine Rakte vorkommst und dein Körper gelernt hat Leistung zu bringen auch wenn du nicht vor Kraft strotzt
Dass es nicht so viel Spaß macht ist klar, aber zum Saisonhöhepunkt hin wird dir der Spaß sicher zurückgezahlt.

Irgendwo gabs mal ne Übersicht, wieviel Zeitgewinn weniger Gewicht beim Laufen bringt, vielleicht stärkt das ein wenig die Motivation