[Helmut S]

Irgendwie interessant, dass alle über den langen Lauf reden, wo Steffko zunächst nur 2 Läufe pro Woche machen möchte ...

Zitat von Steffko

Ne .. werden dann eher erstmal so 30-35 sein. Langer lauf + eine harte Einheit.

wobei er aber eigentlich nur laufen möchte

Zitat von Steffko

Ja .. will dann mal "nur" Laufen. Evtl mal am WE ne Spaßfahrt auf dem Rad, aber kein Training.

Finde nur ich das zu wenig? Oder bin ich wieder mal der Einzige der es nicht gerafft hat?

Helmut