Zitat:
Zitat von sandra7381
@ Keko: Kann ich für GA1 auch die 1000m Lagen schwimmen statt den 10x100m GA1 mit 10sec? Oder wäre das sinnvoller?
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Klar! Ist ein super Training, finde ich. Ich bin vorhin auch 5x200 Lagen geschwommen, schön ruhig in 3:12-:15. Mache ich unheimlich gerne
