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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie im Schwimmen fit bleiben ohne Schwimmbad?
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Alt 10.03.2010, 12:29   #4
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.767
Ich würde Dir auch empfehlen einfach ne günstige Gymnastikmappe und ein Tera- Band mit zunehmen. Dann kannst Du jeden Tag bei Dir im Hotelzimmer oder auf der Anlage Stabi- Training machen und mit dem Tera- Band ein Ganzkörper- Workout trainieren. Auch wenn Du dann in Malle ein Schwimmbad besuchen würdest, könntest Du auch einige Übungen hierfür direkt zum Warm-up zum Schwimmen benutzen. Jedenfalls machen das die Tri- Profis jedenfalls genauso.
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