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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Thema: glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 09.03.2010, 14:16   #6588
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von oko_wolf Beitrag anzeigen
Ich muß mich an das Wettkampftempo gewöhnen, ich werd' am Mittwoch wahrscheinlich 10x100m mit 10 sec Pause machen. Allerdings bin ich davor im Kraftraum und werde danach eventuell das Programm "anpassen".
Schwimm lieber weniger und dafür schneller als WK-Tempo. Also 6x100 maximal. Dann fällt dir das WK-Tempo leichter.
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