triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

08.03.2010, 23:44

Zitat:

Zitat von sandra7381

@ Keko: Wie sieht denn der grobe Plan für diese Woche aus? Sollen wir am SA die Strecke abradeln?

Also entweder abradeln oder ich fahr sie mal mit dem Auto ab, um zu sehen, wie es mit dem Verkehr dort am Samstag mittag ist. Ich glaube, es soll am WE schneien

Den ausführlichen Schwimmplan für diese Woche gibt es morgen:
Haupttraining ist 2x3x100m, maximales Tempo, 30s Pause (Serienpause 2min).

Nächste Woche wird´s dann ruhig.