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Thema: Frage zur Endbeschleunigung beim langen Lauf

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.03.2010, 14:40	#25
mum Szenekenner Registriert seit: 04.09.2009 Ort: nähe von basel Beiträge: 1.607	hey - was machst du falsch - eine 2.40 mara zeit und AUCH bei lanza nicht unter 10.5 stunden....? ! ? ! so oder so sollte eine 3.15 bis 3.20 IM-mara für dich machbar sein...was machst du denn auf dem bike ? ;-)