[Icey]

Nabend zusammen

Ihr seid ja alle scho wieder schwer im Wettkampffieber.

Ich werf dann mal n Herzlichen Glückwunsch an alle die was gemacht haben in die Runde.

Heut hat sich mein ISH irgendwie ausm Urlaub zurückgemeldet, die Sau die.
Zumindest hab ich das radeln die ganze Zeit vor mir hergeschoben. Irgendwann hab ich mich dann doch auf den Bock gesetzt, heute mal mit Musik statt mit DVD. Die ersten 30 Min so wie die letzten Tage ein Schnitt von 26-26,5km/h. Irgendwie ging danach aber sowas von tierisch die Post ab, war der Hammer. Obs an der Musik lag, an der veränderten Sitzposition oder einfach nur da dran dem ISH ein lautes "FUCK YOU!!!!" entgegenzubrüllen. Zumindest hab ich dann bis zur vollen Stunde den Schnitt auf 27,5km/h angehoben und hab so meine 30km in 65 min geschafft.

Ok die letzten 5 min waren dann wirklich n bissle zäh und länger hätt ich das Tempo auch nich halten können, aber des war scho derb geil.