[Steffko]

Zitat von big_kruemel

Hallo Seffko,

is bei mir genau so, bin auch gerade in einer Reg.Woche da holt sich der Körper was er in dem 3Wochen-Trainingblock nicht bekommen hat, da hart trainiert und dann kein Hunger oder keine Zeit wegen dem vielen Training.
Is aber richtig so, das Kilo hast Du in dem nächsten Trainingsblock ruckzuck wieder unten. Wenn Du wie ich schon ungefähr bei Deinem Wettkamfpgewicht bist, musst Du eh aufpassen dass es dich nicht um haut.

so long

Ach WK-Gewicht sind noch 2-3kg nach unten Luft ... aber es sind ja auch noch ein paar Blöcke vor mir. Wollt enru wissen ob das "normal" ist.

Grüße.