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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie Trainingsplan sinnvoll umstellen?
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Alt 27.02.2010, 19:25   #10
heining1
sagt "Hallo allerseits!"
 
Benutzerbild von heining1
 
Registriert seit: 24.09.2009
Ort: Passau
Beiträge: 8
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Und wie schnell war dein Marathon danach?
Mein Schwimmzeit betrug 1:05 Std. und meine Marathonzeit 4:05 Std. Laufen ist aber sowieso meine derzeit schwächst Disziplin. Ich versuche nun diesen Winter etwas "intensiver und länger" zu laufen. Hoffe, dass ich dann auch die 4 Std. unterbieten kann.

lg
Norbert
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